Dnes je 22. 5. 2026 a svátek má Emil

Festival 10 000 kroků nabídne recept na posílení svalů i psychiky

HRADEC KRÁLOVÉ – Festival se uskuteční už tuto sobotu 18. listopadu od 10 hodin v budově Adalbertina. Jde o vyvrcholení říjnové výzvy 10 000 kroků, zapojilo se do ní více než 14 tisíc lidí, kteří v součtu nachodili 3 miliony kilometrů, což znamená neuvěřitelných 4,5 miliardy kroků.

Výzvu 10 000 kroků podpořilo 76 měst a v každém z nich pracoval místní koordinátor. Nejlepší hodnocení v jednotlivých kategoriích si nakonec odnesla města Šternberk (nad 10 000 obyvatel), Fulnek (2 500–10 000) a obec Pustá Rybná (do 2 500).

Festival 10 000 kroků se koná v sobotu 18. listopadu od 10:00 v Adalbertinu v Hradci Králové. Vstupenky na festival jsou již v on-line prodeji na KROKO-shopu na portále 10 000 kroků. Cena vstupenky je 290 korun. V ceně vstupenky je oběd, zákusek a pití. Děti do šesti let mají vstup zdarma.

Za Královéhradecký kraj na akci vystoupí radní pro regionální rozvoj Adam Valenta. Návštěvníci festivalu se mohou těšit na celou řadu aktivit, jako jsou komentovaná prohlídka města, prohlídka secesní vodní elektrárny Hučák, nordic walking v městských parcích, běh podél Labe, relaxační cvičení na bolavá záda, InBody – měření tělesné konstituce a fyzické kondice, nutriční poradna STOB, líčení zdarma, ochutnávka potravinových doplňků, hudební vystoupení DJ Laaw a setkání s ostatními účastníky výzvy 10 000 kroků.

Staňte se členy FB skupiny Život v Královéhradeckém kraji a žádná zpráva vám neunikne.
Sledujte nás na síti X, kde pro vás připravujeme plejádu pestrých zpráv.

Součástí festivalu bude také vyhlášení vítězů podzimního kola výzvy, které začne v 15:30. Kompletní program festivalu zájemci najdou na webu.

Doporučujeme

Co se chystá

Vůně jitrnic a rej masek. Šrámkův statek chystá masopust plný tradic

Vůně jitrnic a rej masek. Šrámkův statek chystá masopust plný tradic

HRADEC KRÁLOVÉ – Šrámkův statek v Pileticích se v neděli 15. února promění v centrum masopustního veselí. Od 10 do 16 hodin nabídne tradiční venkovní trh, ukázku bourání prasátka, průvod ...
Jičín hostí Festival Kostek. Výstava láká na velkolepé modely i soutěže

Jičín hostí Festival Kostek. Výstava láká na velkolepé modely i soutěže

JIČÍN – Tisíce dílků, velké modely a desítky hodin precizní práce. Masarykova obchodní akademie v Jičíně se o víkendu promění v centrum stavebnicové kreativity. Čtvrtý ročník LEGO festivalu – Festivalu ...
Když jde o vteřiny: kurz naučí veřejnost zachraňovat životy

Když jde o vteřiny: kurz naučí veřejnost zachraňovat životy

JIČÍN – Veřejnost má možnost osvojit si základní postupy první pomoci a neodkladné resuscitace na kurzu, který připravuje Oblastní nemocnice Jičín. Výuka je zaměřena především na praktické zvládnutí krizových situací, ...
Masopust vrací do Březhradu sousedské setkávání

Masopust vrací do Březhradu sousedské setkávání

HRADEC KRÁLOVÉ – Masky, hudba a lidové tradice znovu zaplní ulice jedné z městských částí. V sobotu 14. února 2026 projde Březhradem masopustní průvod, který propojí obyvatele všech generací a ...
Na Valentýna do tenisek. Hradec chystá běh plný emocí

Na Valentýna do tenisek. Hradec chystá běh plný emocí

HRADEC KRÁLOVÉ – Láska, pohyb a zimní příroda. Přesně tyto tři prvky už šestým rokem spojuje Valentýnský běh, který se letos uskuteční přímo v sobotu 14. února, tedy na svátek ...
Sousedský masopust oživí centrum města. Průvod masek, hudba i koblihy zdarma

Sousedský masopust oživí centrum města. Průvod masek, hudba i koblihy zdarma

NÁCHOD – Barevné masky, živá hudba, koně v průvodu i vůně čerstvých koblih. Masarykovo náměstí se v neděli 15. února promění v centrum tradičního Sousedského masopustu, který nabídne celodenní program ...
Sportovní výkony, které stojí za potlesk. Hořice chystají slavnostní vyhlášení ankety

Sportovní výkony, které stojí za potlesk. Hořice chystají slavnostní vyhlášení ankety

JIČÍNSKO – Výjimečné sportovní výkony, dlouhodobá práce s mládeží i osobnosti, které zanechaly výraznou stopu v místním sportu, se opět dočkají zaslouženého uznání. Tradiční anketa Sportovci města Hořice vstupuje do ...
Masky, hudba a sousedské setkání. Svobodné Dvory ožijí masopustem

Masky, hudba a sousedské setkání. Svobodné Dvory ožijí masopustem

HRADECKO – Hudba, barvy a sousedské setkávání znovu zaplní ulice jedné z městských částí Hradce Králové. V neděli 1. února 2026 se ve Svobodných Dvorech uskuteční 4. Svobodnodvorský masopust. Akce ...
Hry staré tisíce let stále baví. Archeopark chystá tvořivý den pro rodiny

Hry staré tisíce let stále baví. Archeopark chystá tvořivý den pro rodiny

HRADECKO – Hry, výroba a objevování světa dávných předků. Archeopark Všestary zve děti i jejich rodiče na první letošní tvořivou dílnu, která se uskuteční v pátek 30. ledna 2026. Od ...
Historický závod rohaček v Malé Úpě vrátí hory do časů dřevěných saní

Historický závod rohaček v Malé Úpě vrátí hory do časů dřevěných saní

TRUTNOVSKO – Malá Úpa se v neděli 25. ledna 2026 promění v živou kroniku krkonošských zim. V areálu U Kostela se od 10 hodin uskuteční Historický závod rohaček, tradiční akce ...